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习文化知识，用得不好也可以违法乱纪，关键看我们怎样去运用。那么，在生活中怎样让自己达到长久的快乐呢？把握好当下的每一分取舍，做好自己该做的事情，不要去做自己想做的事情，规范好自己的身心。要知道，所有的不快乐都是从妄念纷飞而来，想自己没有的，自己达不到的，就是一切不幸福的根源。那么有人会问，在生活中我们就不追求了吗？其实这和你的追求无关，我们在生活中只要只问耕耘，不问收获，相信我们都会快乐很多。追求|;,的人现世安稳，如此就好。人人都期冀一份解脱，那么解脱又是什么呢？解脱是一份心态，多一份爱少一份争执，你的心会解脱；让生命中多一份理解少一份抱怨你的心会解脱；保持心态的安静少一分火气你的心会解脱；放下过往对明天多一份期待，你的心会解脱；了达世事真相看破放下，你的心会得到解脱。今生，我们与太多人擦肩而过，其中有遗憾也有无言，有些话彼此虽然不说，相信也会心有灵犀。一份爱是细心的守护，一份爱是无言的表达，|;