出汗多是怎么回事

出汗多是怎么回事

出汗多是怎么回事，进入炎热高温的夏季,那么北方高温干热,我们的南方其实也开始进入梅雨季,所以伴随着闷热潮湿天气的到来,于是使不少人就都开始为大量出汗困扰,那么出汗多是怎么回事？

出汗多是怎么回事1

出汗属于人体代谢以及调节人体散热的一种方式，是一种正常现象。此外因每个人体质不同，出汗程度不同，比如虚胖的人出汗会比较多点，瘦点的人出汗相对比较少点。如果在安静状态下或者稍微活动时，出现多汗现象应该是疾病造成的，比如甲状腺疾病。

出汗多的因素有以下一些：

1、头部出汗过多，若暴食后头脸部出好多汗，而且还觉得上腹胀满，还有口渴的感觉、不想吃东西了，这样一般是积食，患者可以吃点消化的药片，而且减少饮食份量，但要是还觉得肢体沉重无力，胃胀不舒服，有想吐的，发热，自己的舌苔厚而黄腻，那就是脾胃有湿热的体现，应留意清淡饮食。

孩子睡觉时呈现轻微头汗属正常表象，但睡的不安实，还容易惊吓，就应该要及时诊治。此外，老人和产后身体虚弱的女性，也会有头汗过多的状况，多归于气虚。

2、假如手脚心出好多汗而且还手脚心热，还有口咽枯燥等等一些症状，一般是阴虚有热，但要是手足心多汗随同腹部胀满痛苦，大便不通，多归于肠道内有积粪的热证，可服用通便药解决。

3、胸口的部位容易多汗，一般常见的是脑力工作的人，而且这群人常有精神厌倦、食欲不振、睡觉差，多梦的体现，归于思虑过度，致使心脾虚，可通过恰当的运动，如慢跑、太极拳、八段锦等，减轻压力，调理心身。

因而中医提示我们，当出汗的方法，汗液的量、色和气味发生改动，则可作为某些疾病的一种先兆，应导致注重。引发出汗的表象主要有自汗、盗汗、绝汗、头汗、偏汗及盗汗等六种出汗表象。

出汗多是怎么回事2

出汗是身体的一种正常的排泄途径，特别是在夏天温度比较高，特别很容易出汗。出现这种现象不用过于担心，可以多洗一洗澡。如果是在其他季节，温度也不高的时候，很容易出汗的话，可能是气虚引起的。可以去医院进行检查，服用一些中药进行调理。

一般糖尿病人也会出现汗多这种现象，因为糖尿病人血糖比较高，所以在**过程中会服用一些降糖药物，如果服用了过多的降糖药物，会使血糖比较低，会出现心慌，气短，出汗的现象。也有可能是甲状腺亢进一种表现，要及时去医院进行检查，并且对症**。

爱出汗究竟该怎么办呢

1、穿得凉爽点：穿轻的、松软的天然纺织品，例如棉质衣物，可以吸收汗液，并能使凉爽的空气钻进来，使温暖的空气从身体排出去。市面上的人造纤维，例如人造丝、尼龙和聚酯等都不利于吸汗或通风，尽量不要选购。

2、洗澡时使用夏天清爽沐浴露：夏季洗澡可以有效的清洁身体，抑制排汗。所以夏季***每天都洗澡，洗澡时使用清爽型沐浴露，可以有效的清除身体污渍，消除汗水带来的酸臭味，使排汗量减少。特别是孩子的皮肤娇嫩，应选择专门的儿童沐浴露。

3、擦点酒精：酒精会压缩毛孔，可以在几个小时内阻止流汗。这种方法只能偶尔使用，因为过度擦酒精会引起严重的皮肤干燥和***。

4、撒一点爽身粉：有时只是喷洒一些爽身粉，可以帮助你吸收身体的过多水分，使你感觉干爽。

5、浸凉水：浸泡在凉水里面会暂时抑制住流汗。将有影响的部位在凉水里浸泡30分钟，会使毛孔收缩，足以在3小时内不会流汗。

6、**情绪紧张的药物：对于经常精神紧张、情绪激动的患者，可以选用谷维素、溴剂、地西、泮等内服药物，以舒缓紧张的情绪，从而减少因情绪紧张所引起的出汗增多。

7、避免吃热、辛辣的'食物：少吃一些会使胃发热的食物，身体就会减少出汗。

8、少喝酒：酒精会使皮肤里的血管膨胀，增加身体的热量。

出汗多是怎么回事3

出汗与气候、运动、情绪或药物无关者多是机体的阴阳失调，营卫不和，腠理开阖不利所致。《素问·阴阳别论》说：“阳加于阴谓之汗。”《素问·评热病论》说：“阴虚者，阳必凑之，故少气时热而汗出也。”

汗出的分类有多种，按汗出量的多少分类，可分大汗，微汗。汗出量多不止，称大汗；汗出量少，绵绵不断，称微汗。按出汗感觉情况分类，可分自汗，盗汗。

自汗是指不因劳动，天气过热，而汗出，动则益甚，称为自汗，多由阳气虚衰，表卫不固而致；盗汗是指睡后汗出，醒后汗止，多由阴虚，阴不敛阳，汗随阳泄而致。按部位分类，可分头汗，心汗，半身汗，手足汗。亦有些特殊出汗，如绝汗（又称脱汗）、黄汗、战汗等。绝汗是指大汗淋漓不止，或汗出如油，肢冷息微的绝脱之证。黄汗与战汗是外感热病中的特殊症状。

【常见证候】

太阳表虚：全身汗出，兼有发热恶风，头项涌，鼻塞，苔薄白，脉浮缓。

阳明热盛：全身大汗，汗量较多，壮热或潮热，口渴喜冷饮，面赤，舌红苔黄燥，脉洪大有力。

暑伤气津：全身汗出，频频不断，兼有烦渴，胸膈痞闷，口渴喜饮，少气乏力，倦怠神疲，舌红，苔黄，脉洪大无力或濡数。

湿热交蒸：全身，头部或手足部汗出，口中粘腻而苦，渴不欲饮，身热不畅，肢困烦躁，脘闷纳呆，小便不利，舌红苔黄腻，脉弦滑而数。

阴虚火旺：睡时全身出汗，醒时汗止，或心胸部，手足部汗出，兼有虚烦不寐，五心烦热，潮热颧红，或有心悸，咳喘，腰膝酸软等，舌红少苔，脉细数。

人体出汗与气温等环境条件是很有关系的。现代保健医学把人体出汗分为不显汗和有效汗。当气温低于摄氏20度时，处于静止状态的人也会排汗，但这种汗液非常细小，人体感觉不出来，故称不显汗；而当人体处于活动状态或气温高于摄氏25度时，不显汗占的比重就不大了，为了散发热量，人体就要通过排出并蒸发汗液的形式来散热，这种汗液很容易感觉出来，故称有效汗。

所以出汗是人体调节体温、保持体温稳定的重要机能。需要说明的是，健康人体的出汗多少，除了与气温和活动量有关外，与风、湿度、气压等气象因子关系也很密切。当温度高、湿度小时，人体最容易大量出汗；反之，当风速较小、湿度和气压较高时，即使气温较高，人体也会出汗不畅，在这样的情况下，人较容易中暑。

能不能出汗，常常预示着病是否康复。例如，有些人偶感风寒，总是喝完姜汤后卧床，盖上被子，一旦出了汗，病就基本上好了。这是因为着凉感冒的人，汗腺受寒而阻，不能以出汗方式散热，导致体温升高；喝汤盖被后，汗腺因受热而舒张，从而排出汗液，散发体热，降低体温，真可谓“汗到病除”。

出汗的多少与否，也直接影响到人体健康。一般来说，夏季炎热，出汗多一点是正常的，但如果出汗过多，对健康就不利了。过多出汗，可造成人体血液循环的流量减少，循环变慢，使得人体的散热量趋减，从而导致体温升高。大量出汗，还能使人体盐分流失，细胞因缺钠而造成热痉挛。所以，夏季里，人们应及时补充流质和适当的盐分。

我国传统医书《内经》也列出许多用“出汗”诊断疾病的例子。例如，消渴病（即糖尿病）患者出汗较少，但小便却多；肝臌胀（即肝硬化）患者的汗液呈黄色并略带腥味；老年人半身出汗可能是中风的先兆；体质虚弱的人，睡眠时容易盗汗；而在高烧出汗后，常常会导致体温下降、四肢冷厥等症状。

爱出汗是怎么回事

湿气重

脾胃虚

总是大汗淋漓，预示着身体健康出现异常，出汗在不同部位，所代表的意义不同。肝肾阴虚、内分泌失调等原因都会引起身体相应部位的出汗。人体大量出汗，对健康肯定会出现不利影响，一旦出现这种情况，应及时通过饮食或运动、药物进行调理，改善不良体质。

出汗是再正常不过的一种生理现象，但如果出汗太多，就要引起我们的警惕了。许多人明明没有运动，气温也不高，却动不动满头大汗，这种情况就不正常了，出汗太多预示着健康出现了问题，那么爱出汗是什么原因造成的？

一、额头出汗：肝肾阴虚

如果额头上比较容易出汗，根据中医理论，有可能是由于肝肾阴虚引起的。这类人除了有容易出汗的症状之外，还可能伴随失眠多梦、头晕目眩、咽干口燥、健忘耳鸣、肋痛、腰膝酸软等疾病。这部分人应滋补肝肾，可以多吃一些山药、菊花、枸杞等食物，平时尽量少生气，并保持充足的睡眠。

二、鼻子出汗：肺气虚

有些人的鼻尖很容易出汗，这有可能是由于肺气虚引起的。除了鼻子出汗外，这类人还经常会有呼吸急促、气喘吁吁的表现，平时很容易感冒，抵抗力差。这种情况可以通过敲打、按压双腿两侧的肺经，通过敲打对经络产生***，调理肺经。

三、脖子出汗：内分泌失调

脖子由于汗腺较少，因此不怎么容易出汗，但如果你的脖子经常出汗，可能是由于内分泌失调导致的。此时应到医院做个详细的检查，对症**。

四、胸口出汗：脾胃不和

脾胃不和的人容易胸口出汗，除此之外，还经常出现口臭、腹胀、便秘等症状，甚至出现慢性肠胃炎。这类人平时要注意饮食上的调理，少吃生冷、油腻食物，可以用大枣泡水喝缓解症状。

五、手心、脚心出汗：血虚

这类人除了手心、脚心容易出汗之外，还有面色发黄、头晕眼花、唇淡而白、心悸多梦等症状，女性朋友还会有经量少的表现。这类人可以多吃一些猪肝，并注意控制食量，少吃生冷食物。在餐后可以通过揉腹改善体质。

特别容易出汗而且还出特别多

特别容易出汗而且还出特别多

特别容易出汗而且还出特别多是怎么回事？ 有的人特别爱出汗，无论是夏天还是冬天，吃顿饭、做点事常常是满头大汗，稍一紧张就汗流浃背，这种病症在医学上称为多汗症。那特别容易出汗而且还出特别多是什么原因引起的呢？让我们一起来了解一下吧！

特别容易出汗而且还出特别多1

多汗症可因发热性疾病、代谢性疾病，以及精神因素等引起。夏天气候炎热，人处于高温之下，多汗是一种正常现象，如果，在气温低的情况下也是这样，就应考虑是一种病态了。 引起多汗症的疾病主要有以下几种：

一是低血糖症。

引起低血糖症的原因很多，发作时可以交感神经过度兴奋症状为主要表现，发作时因血糖突然下降***交感神经兴奋，释放出大量肾上腺素可导致病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等。

二是甲状腺机能亢进，简称为甲亢。

怕热多汗是这一疾病的特征之一，而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。另外，患了甲亢，食欲增大，吃得多，人反而消瘦。甲亢时胃肠功能增强，多数患者大便次数增多，同时有心慌、工作效率下降等症状。

三是嗜铬细胞瘤。

嗜铬细胞常见的症状就是淋漓多汗，出汗具有阵发性，有时也可以持续出汗，但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生。还会出现心慌、手颤、四肢发凉等。但本病发作时常伴有明显的血压升高，以及因此而引起的头痛症状。

四是糖尿病。

糖尿病由于合并植物神经功能障碍，常常也有出汗异常增多现象。但患者同时有“三多一少”，即“多食、多饮、多尿和体重减轻”。通过血糖检查和尿糖检查，一般不难做出诊断。

为了防止出汗后低血钙，高温作业者应当在生活中摄取足够的.钙，多吃些含钙的牛奶、乳制品、鱼类、海产品及绿叶蔬菜等食物。此外，还应提高体内维生素D的含量。

特别容易出汗而且还出特别多2

一、后背特别容易出汗怎么回事

异常出汗是“虚症”信号

中医养生上有“动汗”和“静汗”之分。由于天气环境原因引起的出汗属于静汗，相当于被动出汗。不少异常的静汗需要引起注意，比如自汗、盗汗等。有些人不热、不运动时前心后背会出汗，且容易疲劳、感冒、心慌，特别怕风怕冷，这叫自汗，是气虚的表现。夜晚一睡着就出汗，叫盗汗，是阴虚的表现。出汗部位的不同，能反映一个人的身体状况。额头面部出汗过多，是积滞、内热壅盛的表现，容易烦躁、口苦、尿黄;前心后背出汗，是心气虚，容易心悸心慌、失眠多梦、恍惚健忘。此外，还有些出汗方式，属于疾病来临前的征兆，比如有些老人半身出汗，半身无汗，这时一定要小心中风。

背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳

背部汗腺分布很少，所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱，已经极度疲劳。左右半身或上下半身出汗属偏汗，多见于风湿、偏瘫病人，有时也是中风临身的信号。

二 、前胸后背出汗的中医说法

【阴虚证】

阴虚证是指体内津液精血等阴液亏少而无以制阳，滋润、濡养等作用减退所表现的虚热证候。属虚证、热证的性质。

阴虚证的临床表现，以形体消瘦，口燥咽干，潮热颧红，五心灼热，盗汗，小便短黄，大便干结，舌红少津少苔，脉细数等为证候特征。并具有病程长、病势缓等虚证的特点。

阴虚多由热病之后，或杂病日久，伤耗阴液，或因五志过极、房事不节、过服温燥之品等，使阴液暗耗而成。阴液亏少，则机体失却濡润滋养，同时由于阴不制阳，则阳热之气相对偏旺而生内热，故表现为一派虚热、干燥不润、虚火躁扰不宁的证候。

【阳虚证】

阳虚证是指体内阳气亏损，机体失却温煦，推动、蒸腾、气化等作用减退所表现的虚寒证候。属虚证、寒证的性质。

阳虚证的临床表现，以经常畏冷，四肢不温，口淡不渴，或渴喜热饮，可有自汗，小便清长或尿少浮肿，大便溏薄，面色白，舌淡胖，苔白滑，脉沉迟(或为细数)无力为常见证候，并可兼有神疲、乏力、气短等气虚的证候。阳虚证多见于病久体弱者，病势一般较缓。

阳虚多由病程日久，或久居寒凉之处，阳热之气逐渐耗伤，或因气虚而进一步发展，或因年高而命门之火不足，或因过服苦寒清凉之品等，以致脏腑机能减退，机体失却阳气的温煦，不能抵御阴寒之气，而寒从内生，于是形成畏冷肢凉等一派病性属虚、属寒的证候，阳气不能蒸腾、气化水液，则见便溏尿清或尿少浮肿、舌淡胖等症。

三 、前胸后背爱出汗怎么办

盗汗常用的食疗方法：

红枣乌梅汤： 取红枣15枚,乌梅10枚,水煎服,每天1次。有益气敛阴,止汗之效。连服10天,对盗汗有疗效。

糯米煲猪肚： 每次用糯米500克,猪肚1个,把米放入猪肚内,用线结扎,加水适量,共煲1小时,调味后吃见风使舵喝汤,再将糯米晒干捣碎,分10次煮粥食用,每天1次。有补中益气,剑阴止汗等功效。适用**盗汗,自汗。

中医多认为这是肾虚的表现,要多注意休息,防止过度疲劳。 可以常吃些益气补肾的食物,如山药（它本身就是中药）,腰果,羊肉,动物的肾脏,这几样就很好。毕竟年龄不大,用食物就可以调过来的。

生活护理:

在药物**的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合。在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度。

身体老是爱出汗是怎么回事

人体总流汗的原因有以下几种:

1、低血糖:低血糖是由于中枢神经过度兴奋或因合并植物神经功能问题而出现出汗异常增多的病症。所以,假如你平时身体出汗一切正常,但在某一天流汗量突然增加异常并出现“三多”病症,那么你很有可能得了糖尿病,需要马上到医院门诊做血糖值和尿糖检查,尽快检查出病因。

2、甲亢:甲亢,也就是甲状腺素亢进,是一种甲状腺素异常的疾病。甲亢患者可出现心悸、进餐、排便频率异常增多、休重降低及出汗等症状,同时还伴有突眼、眼睑浮肿和眼睛视力下降等症状。其中,怕冷容易出汗是甲亢的一个显著特征。因此,甲亢可能是导致人体总出汗的原因。

3、多汗症:多汗症是一种自发性容易出汗的疾病,病因多种多样。多汗症可分为部分多汗症与全身多汗症,多汗症患者在温度过高或情绪激动时会比平常人大量出汗。如果全年都容易出汗,那么就很有可能就是得了多汗症。

上述内容就是人体出汗的相关原因比较详尽的介绍,经常出汗多的盆友可以对比进行病因分析。下面我们要说的是大量出汗怎么调养这个问题。

如何调养大量的汗液:

1、改善饮食结构:经常出汗的人也有可能是寒湿引起的,这是很多年轻成年人普遍存在的问题。因此,对于存在这类问题的人来说,应该从改善饮食结构入手,尽量多吃清淡的食物,水果蔬菜可以多吃,但是油炸高热的食物应该少吃,同时要戒酒。平时可以熬料红豆薏米粥服用,泡绿茶叶也是很好的选择。

2、保持心情舒畅:工作压力过大容易让人处于精神紧张的状态,从而导致焦虑不安、心神不宁。而且人通常在这样的精神状态下流汗增多,因此,大量出汗调养也应重视精神调养。在工作压力过大的情况下,我们可以运用各种适合自己的方法降血压,每天尽可能地把所有工作压力释放出来,防止工作压力积聚。

人总爱出汗是怎么回事

多汗症分为原发性多汗症和继发性多汗症。其中原发性多汗症最常见，是由于负责传递汗腺信号的神经过度兴奋导致身体局部多汗；继发性多汗症较原发性多汗症少见，是由不同疾病引起，一般会引起全身出汗。

风湿热

风湿热由链球菌感染

而引起的一种疾病，该病患者会出现多汗等多种临床症状。

结核病

常见的为肺结核

，其典型症状中会偶见低热和夜间盗汗。

糖尿病

血糖控制欠佳致使自主神经紊乱引起多汗。

关于爱出汗是怎么回事和爱出汗是怎么回事男性的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。