大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎样判断是肌肉拉伤还是韧带拉伤，大腿拉伤会自行恢复吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、大腿劳损常见于正常活动和运动中。

2、如果没有明显的结构异常，比如肌肉肌腱断裂，大部分可以通过休息得到自愈。

3、如果有明显的肌肉骨折或肌腱断裂，大多需要手术修复才能得到恢复。

4、因为大腿拉伤，主要是因为大腿周围都是很厚的肌肉，是人体内肌肉运动的核心器官和部分，是发动机的部分。

5、肌肉含量非常丰富，在各种跑跳运动和训练中，肌肉非常容易受伤。

6、如果只是轻伤，没有明显的肿胀，活动无明显限制，只是运动后局部压痛或疼痛。

7、休息3-7天左右和适当的外敷、理疗、针灸等治疗可以缓解大部分。

8、如果损伤严重，出现肌纤维劳损，甚至出现严重的肌纤维损伤，出现肌内出血。

9、伴有明显的肌内血肿，除疼痛外，还伴有明显的肌肉收缩受限，会影响关节的运动和功能。

10、除了休息，可能还需要进一步服用消炎镇痛药物和活血化瘀药物，同时恢复过程要循序渐进。

11、有时需要在3个月内禁止和避免重体力或肌肉收缩，以促进恢复。

本文到此结束，希望对你有所帮助。