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鹅肠的营养价值及功效(鹅肠怎么做好吃)
2024-02-05 00:13  浏览:51


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大家好,小乐来为大家解答以下的问题,鹅肠的营养价值及功效,鹅肠怎么做好吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、鹅肠买回来冷水泡2小时以上,中途换几次水。

2、鹅肠焯水,冷水入锅,烧开后煮2分钟。

3、焯水的鹅肠捞出过冷水,反复冲洗至干净。

4、鹅肠切段。

5、洋葱切细条。葱,姜,蒜,辣椒去皮切碎,

6、起油锅,加入切好的葱姜蒜辣椒煸炒。再加入切好的洋葱煸炒,再加入鹅肠。

7、加入生抽,加入料酒,加入白砂糖,再加入胡椒粉,加入耗油,快速翻炒均匀即可关火。

8、关火,加入鸡粉翻炒均匀。

9、美味的爆炒鹅肠就做好啦!

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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