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水果榨汁搭配减肥大全(水果榨汁搭配)
2024-03-11 00:12  浏览:46


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大家好,小乐来为大家解答以下的问题,水果榨汁搭配减肥大全,水果榨汁搭配很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、水果榨汁搭配有很多,比如哈密瓜与苹果、菠萝与雪梨、芒果与菠萝、猕猴桃与橙子、草莓与橙子、葡萄与橙子、苹果与橙子、百香果与橙子、草莓与香蕉、草莓与蓝莓等。

2、猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、蓝莓等含有丰富的维生素C。

3、哈密瓜与苹果榨成的果汁富含铁、钾、磷,且哈密瓜气味香甜,搭配苹果,是嗜甜者的首选。

4、菠萝与雪梨榨成的果汁含有丰富的维生素,还可以适量添加蜂蜜或薄荷,增加口感。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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